Bewegungsschule

 
ZentrumHeilBewegungsKunst_Stuttgart_05.jpg

SpiralTrains

SpiralTrains ist ein Bewegungskonzept, dass aus der Bewegungsdidaktik des traditionellen Chen-Stil Taijiquan und des Qigong entstanden ist. Mit dem Wissen der westlichen (Neuro-)Anatomie und (Neuro-)Physiologie verbinden sich die traditionellen Bewegungsideen zu einem modernen und zeitgemäßen Gesundheitstraining. Es stellt den ganzheitlichen Bewegungsgedanken in den Vordergrund und fördert eine bewusste, kraftvolle und gesundheitsorientierte Bewegungsfähigkeit.

Für ausführliche Informationen zum SpiralTrains hier klicken.

Chen-Stil Taijiquan

Wir unterrichten das chinesische Chen-Stil Taijiquan (Tai Chi Chuan) in direkter Tradition der Gründerfamilie. Durch die detaillierte, ganzheitliche Methodik bietet diese Bewegungskunst ein großes Potential für physisches, gesundheitsbewusstes Training und mentale Schulung.

Auf der nachfolgenden Seite gibt es viele weitere Informationen zur Entstehung und Entwicklung des Chen-Stil Taijiquan, den Unterrichtsinhalten und Anforderungen.